風邪とは・・・
寒さが増して、空気も乾燥し、風邪の季節がやってきました。
身近なこの病気を、私たちは『風邪』と言いますが、実は風邪と
いうのは病名ではありません。正式には『風邪症候群』といい、
呼吸器系の急性炎症の総称のそうです。
風邪の原因の約8~9割りは、ウイルス感染によるもので、いわゆる風邪の
症状は、呼吸する時に空気中のウイルスが、鼻や喉の粘膜で炎症を起こす
事であらわれ、人によって症状が異なるのは、ウイルスの違いや感染した
場所によって症状が異なるからです。炎症が鼻の粘膜で起きると鼻水や
鼻づまりになり、炎症が喉から気管支で起きると、喉の痛みやせきなど
の症状がでるそうです。
対策としては、手洗いやうがいはもちろんの事ですが、ビタミンCを摂取する事をお勧めします。
簡単なビタミンCの摂取方法として『トレボルのグレープフルーツ』がありますので、一度お試し下さい。 taka